Sport i rekreacja

regulacja hamulców w rowerze

Regulacja hamulców w rowerze. Jak to zrobić?

Regulacja hamulców rowerowych to czynność, z którą nie musisz udawać się do serwisu. Bez trudu wykonasz to samodzielnie przy użyciu podstawowych narzędzi. Jak regulować hamulce w rowerze, by działały skutecznie, pewnie i bez nieprzyjemnych pisków?
kijki do chodzenia po górach

Jakie kijki do chodzenia po górach?

Nie da się ukryć, że kije trekkingowe w dalszym ciągu są niedoceniane przez turystów. Często można spotkać się wręcz z opiniami, że stworzone są dla niedoświadczonych lub starszych piechurów. Tymczasem jest wręcz przeciwnie i to właśnie wprawieni miłośnicy gór najczęściej korzystaj z poręcznych kijków. Jest to dla nich wręcz obowiązkowy element ekwipunku, w znacznym stopniu podnoszący komfort oraz bezpieczeństwo.
jakie spodnie w góry

Jakie spodnie w góry wybrać? Polecane modele

Przemierzając górskie szlaki, wykonujesz tysiące kroków i pokonujesz strome podejścia. Aby trekking był wygodny, warto zainwestować w dobrą odzież, a zwłaszcza dolne części garderoby. Jakie spodnie w góry sprawdzą się najlepiej? I jak dopasować je do pory roku?
co to jest softshell

Co to jest softshell i jaka ̨ kurtkę wybrać

Szukasz kurtki, która uchroni cię przed wiatrem i deszczem? Dobrze trafiłeś. Dowiedz się więcej o kurtce softshell i wybierz model, który spełni wszystkie twoje potrzeby. 
góry izerskie

Góry Izerskie: atrakcje, które warto zobaczyć

Góry Izerskie to wspaniały region zarówno na zimowy urlop, jak i letni czy wiosenny wyjazd. Znajduje się tam wiele ciekawych szczytów, uroczych miasteczek i pięknych miejsc. Jakie atrakcje warto zobaczyć w Górach Izerskich? Gdzie się wybrać? Sprawdź w artykule!
skarpetki rowerowe

Jak wybrać komfortowe skarpetki rowerowe?

Kompletowanie stroju rowerowego to długa droga, bez względu na to, czy jeździsz na rowerze MTB, crossowym, czy szosowym. Zacząć należy oczywiście od kasku, ale z biegiem czasu i tak dojdziesz do… skarpetek! Jakie skarpetki na rower wybrać, by jazda była przyjemna i komfortowa? Wyjaśniamy, dlatego skarpetki rowerowe mają tak duże znaczenie.
skarpety kompresyjne do biegania

Czy warto kupić skarpety kompresyjne do biegania?

Bieganie to sport, który od wielu lat nie traci na popularności. Zawody i maratony organizowane są w wielu miastach i nie brakuje chętnych, by w nich uczestniczyć. Każdy biegacz, czy amator, czy zawodowiec, przyzna, że w jego stroju najważniejsza jest wygoda i bezpieczeństwo. Na rynku czasami pojawiają się nowe propozycje produktów, które mają np. zmniejszyć odczuwane zmęczenie albo maksymalnie podnieść komfort biegu. Od niedawna w kontekście biegania coraz więcej mówi się o skarpetkach kompresyjnych.
Rolki dla początkujących

Rolki dla początkujących. Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Jazda na rolkach to świetna rozrywka dla całej rodziny. Jak wybrać rolki dla początkujących? Podpowiadamy, na co zwracać uwagę.
Jak naostrzyć łyżwy?

Jak naostrzyć łyżwy samemu? Jak często ostrzyć łyżwy?

W okresie zimowym znalezienie lodowiska nie jest żadnym problemem. Powstają one nawet w mniejszych miejscowościach. Choć połączone są zazwyczaj z wypożyczalnią łyżew, warto kupić własne. Dzięki temu nie musisz przejmować się higieną, płacić za wypożyczenie ani zastanawiać się, czy znajdziesz swój rozmiar. Jak ostrzyć łyżwy domowymi sposobami?
stoki narciarskie Zakopane

Stoki narciarskie – Zakopane. Gdzie na narty w Tatrach?

Wybierasz się zimą do Zakopanego? Chcesz pojeździć na nartach lub na snowboardzie? Sprawdź, jakie są najpopularniejsze stoki narciarskie w Zakopanem.
buty do biegania w terenie

Jakie buty do biegania w terenie? Wybieramy buty trailowe

Planujesz biegać w terenie? Nie wiesz, jak wybrać buty do biegania? Dobrze trafiłeś! Przeczytaj nasz artykuł i wybierz najlepsze buty do biegania w terenie dla siebie.
Baletki do tańca

Jakie baletki do tańca? Jak wybrać odpowiednie buty?

Trenujesz akrobatykę, tańczysz lub pobierasz lekcje baletu? Wiesz zatem zapewne, czym są baletki – specjalnie zaprojektowane buty do tanecznych treningów. Jak wybrać odpowiednie baletki do tańca? Oto nasze podpowiedzi.

Rowery dla aktywnych: