Data modyfikacji:

Czym cechuje się nurkowanie jaskiniowe?

Nurkowanie jaskiniowe uznawane jest za bardzo niebezpieczną aktywność sportową, dlatego na całym świecie sport ten nie ma zbyt szerokiej rzeszy zwolenników. Wyjaśniamy, czym cechuje się ta ekstremalna forma spędzania wolnego czasu.

Nurkowanie jaskiniowe, jak sama nazwa wskazuje, to aktywność polegająca na eksplorowaniu zbiorników wodnych zlokalizowanych w jaskiniach. Odkrywanie podziemnych terenów odbywa się z reguły z użyciem specjalistycznego sprzętu, rzadziej na bezdechu, co uważane jest za skrajnie niebezpieczne. Sport narodził się we Francji i właśnie na tych obszarach uprawia się go najchętniej i najliczniej.

Przemierzanie podziemnych wód może odbywać się pod powierzchnią kilku metrów lub mieć charakter pokonywania wielokilometrowych systemów jaskiń, na co decydują się zaawansowani miłośnicy tej aktywności, cechujący się ponadto dużą odwagą.

By uprawiać nurkowanie jaskiniowe, niezbędne jest doświadczenie w przemierzaniu podwodnych terenów wyniesione z otwartych zbiorników, specjalistyczny sprzęt, a także dobra orientacja w terenie zważywszy na to, że wyjście z jaskini możliwe jest tylko w określonych miejscach przez ograniczający strop. Sportu zdecydowanie nie polubią osoby, które boją się ciasnych i ciemnych przestrzeni i są podatne na stres.

Do bezpiecznego uprawiania tego typu nurkowania niezbędne jest poznanie odpowiednich procedur, jakie obowiązują przy zanurzaniu i wynurzaniu na powierzchnię, obsługi sprzętu (tj. butli, maski), a także zapoznanie z funkcjonowaniem kompasu, by w razie kłopotów odnaleźć drogę powrotną.

Do wyposażenia nurka zalicza się również kask ochronny na głowę, kilka rodzajów oświetlenia, kołowrotek, a także sekator. Techniki pływania, jakie są stosowane w tej aktywności sportowej w zależności od rodzaju jaskini i pokonywanych przestrzeni to przede wszystkim żabka, pływanie do tyłu, zmodyfikowany kraul, zmodyfikowana żabka oraz helikopter. Zwykły kraul oraz delfin będą mało przydatne i nie sprawdzą się w tak specyficznych warunkach.

*Aby dowiedzieć się więcej o produkcie, kliknij w jego zdjęcie

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?
Piłka do rugby

Piłka do rugby. Jaką wybrać?

2021-09-10
Piłka o jajowatym kształcie jest nieodzownym elementem gry w rugby. Jej wymiary warunkuje między innymi stopień zaawansowania użytkownika.
wspinaczka na ściance

Wspinanie - jak rozpocząć przygodę ze wspinaczką?

2021-07-28
Tradycyjne trasy turystyczne już ci się znudziły i masz ochotę na nieco bardziej ekstremalną przygodę z górami i skałami? Jeśli myślisz o wspinaczce, przekonaj się, jak postawić pierwsze kroki w tego rodzaju aktywności outdoorowej, jak przygotować się fizycznie i wreszcie, jaki sprzęt zakupić?