Według normy EN 958:2016, z certyfikowanej lonży mogą skorzystać osoby o wadze od 40 do 120 kg. To istotne, bowiem siła absorbera musi być dobrana do wagi użytkownika. W ten sposób, po odpadnięciu, absorber rozerwie się na odpowiedniej długości i zapobiegnie gwałtownemu szarpnięciu. Dzieci oraz osoby o wadze powyżej 120 kg muszą więc wybrać indywidualnie dopasowaną lonżę.
Wyróżnia się dwa typy absorberów: płytkowe oraz taśmowe. Te pierwsze składają się z metalowych płytek oraz przeplecionej przez nie liny. W momencie mocnego naciągnięcia liny płytki zaciskają się na linie, a wywołane w ten sposób tarcie wyhamowuje upadek. Zupełnie inaczej działają absorbery taśmowe. Jest to wielokrotnie zszyta, ułożona w harmonijkę taśma. Po odpadnięciu szew taśmy rozrywa się, amortyzując upadek. Absorbery te mają wszytą metkę, informującą o zużyciu absorbera i konieczności wymiany na nowy. Łatwość oceny stanu oraz kompaktowe rozmiary to główne zalety absorberów taśmowych.