Wybór pilki do squasha - jak dobrać piłkę do swoich umiejętności?
Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze squashem, mogą być zdziwione faktem, jak wiele dostępnych jest rodzajów piłeczek przeznaczonych dla mniej i bardziej doświadczonych graczy. W większości sportów jest tylko jeden rodzaj piłki - przykładowo, jeżeli zaczynasz grać w tenisa, korzystasz od razu z takich samych piłek, jak Rafael Nadal. W przypadku squasha rodzaj piłki powinien być dostosowany do naszych umiejętności - dopiero wtedy będziemy mogli czerpać satysfakcję z gry.
Polecamy: Jakie buty do squasha?
Jaka piłka do squasha będzie najlepsza dla początkujących i doświadczonych zawodników?
Piłki do squasha różnią się między sobą przede wszystkim pod względem szybkości, która decyduje o wysokości odbicia. Dla początkujących graczy odpowiednie będą najszybsze modele, które odbijają się wysoko - to daje więcej czasu na reakcję. Wolne, niskie piłki lepiej sprawdzają się w przypadku profesjonalistów. Wybór odpowiedniej piłki do squasha dostosowanej do umiejętności graczy pozwoli na długie wymiany, co sprawi, że będziesz mógł w pełni cieszyć się grą, a trening będzie efektywny.
Częstym błędem zawodników jest zbyt szybkie sięganie po piłki przeznaczone dla graczy z dużym doświadczeniem. Sprzyja temu popularność takich modeli, a także brak świadomości, co oznaczają poszczególne symbole. W ofercie Ceneo.pl możesz znaleźć piłki odpowiednie dla graczy na każdym etapie rozwoju.
Rodzaje piłek do squasha
Piłki do squasha mogą posiadać oznaczenie w postaci jednej lub dwóch kropek, które wskazuje na jej parametry.
- Piłka z dwoma kropkami, piłka typu PRO - to najmniejsza i najwolniejsza piłka, która przeznaczona jest dla najbardziej doświadczonych zawodników. To właśnie tego rodzaju modele wykorzystywane są podczas profesjonalnych rozgrywek, turniejów i zawodów. Piłki z dwoma kropkami są łatwo dostępne w sklepach ze sprzętem sportowym, jednak nie zaleca się ich początkującym graczom. Nie ma sensu po nie sięgać wcześniej niż po dwóch latach od rozpoczęcia nauki, jednak tak naprawdę warto pozostawić je profesjonalistom. Wybór profesjonalnych piłeczek na samym początku treningów może sprawić, że nie będziemy w stanie odbijać piłki i szybko zniechęcimy się do gry.
- Piłka z jedną kropką - przeznaczona dla graczy klubowych i zawodników, którzy grają regularnie, opanowali już podstawy i chcieliby doskonalić swoje umiejętności. Piłki z jedną kropką odbijają się o około 10% wyżej niż z dwoma. Warto sięgnąć po nie po kilku miesiącach od rozpoczęcia treningów i pozostać przy nich na dłużej.
- Piłka bez kropek - szybka - przeznaczona dla początkujących zawodników, w pierwszych miesiącach treningów. Jest nieco większa od modelu z dwoma kropkami i odbija się o 20% wyżej. Nie wymaga rozgrzania. Będzie odpowiednia dla graczy, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze squashem.
- Piłka bez kropek - bardzo szybka - piłki przeznaczone dla osób, które dopiero rozpoczynają naukę gry w squasha, a także dla dzieci. Odbijają się aż o 40% wyżej od modelu z dwoma kropkami i są o 12% większe. Nie sprawdzą się na dalszym etapie nauki.
Piłka do squasha musi zostać odpowiednio rozgrzana!
Warto pamiętać o tym, że piłka do squasha uzyskuje optymalne parametry dopiero w momencie, gdy osiągnie odpowiednią temperaturę - 45 stopni Celsjusza. Z tego powodu należy rozgrzać piłkę odbijając ją jeszcze przed grą. Zimna w ogóle nie nadaje się do gry- nie będzie się odbijać. Niestety, uzyskanie odpowiedniej temperatury może być trudne podczas gry zimą. W takim przypadku należy sięgać po mniej profesjonalne modele, które odbijają się wyżej. Szybkie i bardzo szybkie piłki do squasha w ogóle nie wymagają rozgrzewania.
Autorka: Anna Michalska
Przeczytaj również:
Bieganie – co daje codzienne bieganie?
2023-05-30
Jak dobrać rower do wzrostu?
2023-05-16
Kije do golfa - rodzaje. Jakie kije golfowe wybrać?
2023-04-06
Jak zmienić oponę w rowerze?
2023-03-21
Zasady gry w ringo - jak grać w ringo?
2023-03-14
Jak wybrać skarpety do biegania? Szukamy idealnych skarpet biegowych
2023-03-14