Data publikacji:

Damski zegarek do biegania: jaki wybrać?


Bez względu na to, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy masz już za sobą przynajmniej jeden maraton – akcesoria, które pomogą ci w monitorowaniu postępów i przebiegu treningu, są doskonałym pomysłem. Dziś pod lupę bierzemy idealny zegarek do biegania dla kobiet. Jaki damski model wybrać i na co zwrócić szczególną uwagę w trakcie zakupu? Podpowiadamy!
trening

Czy warto inwestować w damski zegarek do biegania?


Wiele osób uważa, że zakup damskiego czy męskiego zegarka do biegania jest zbędnym wydatkiem. Tak naprawdę to stwierdzenie jest prawdziwe tylko wtedy, gdy nie masz zamiaru z niego korzystać. Jeśli chcesz monitorować intensywność treningu, sprawdzać, ile kalorii spaliłaś podczas porannego joggingu czy mieć pewność, że nigdy nie zboczysz z trasy, to niezawodny zegarek będzie strzałem w dziesiątkę. 

Na co zwrócić uwagę w trakcie zakupu zegarka do biegania?


Idealny zegarek do biegania damski to taki, który pomoże ci w osiągnięciu wyznaczonego celu. W trakcie jego zakupu warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Pierwsza z nich to rozmiar i waga. Aby trening był komfortowy, czasomierz nie powinien być zbyt duży i za ciężki. Nie może być również za mały – niewielka tarcza uniemożliwi wygodne korzystanie z zegarka i odczytywanie pomiarów.

Kolejna kwestia to materiał, z którego wykonano zarówno kopertę, jak i pasek. Zastosowane tworzywo powinno być przyjazne dla skóry i nie powodować podrażnień czy obtarć nawet podczas intensywnego wysiłku. Pasek musi mieć także możliwość regulacji.

Nie bez znaczenia jest także odporność na uszkodzenia czy zalanie. Zegarek sportowy jest szczególnie narażony na uderzenia, wstrząsy czy deszcz, dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na wytrzymałość materiału i poziom wodoszczelności. Optymalna wartość wynosi przynajmniej 5 ATM.

Jakie funkcje powinien mieć zegarek do biegania? Damskie modele pod lupą


Wygląd i wykonanie to dopiero początek. Dobry damski zegarek do biegania powinien być także wzbogacony o szereg praktycznych funkcji, które przydadzą ci się nie tylko w trakcie treningu. Podstawowym dodatkiem jest pulsometr, który pozwala nieustannie monitorować pracę serca i kontrolować intensywność aktywności.
Warto również zwrócić uwagę na dodatek stopera i timera, które pomocą ci w mierzeniu czasu potrzebnego do pokonania określonych dystansów. Pomocny może okazać się także licznik kalorii, który jest szczególnie polecany osobom, które dbają nie tylko o regularną aktywność fizyczną, ale także dietę. Dzięki niemu zadbasz o to, aby każdego dnia zbliżać się do wyznaczonego celu, którym może być i schudnięcie, i przytycie.
Do innych polecanych funkcji, które mogą okazać się pomocne w trakcie aktywności fizycznej, zaliczamy krokomierz, możliwość sparowania ze smartfonem, a nawet specjalne funkcje treningowe. To właśnie one pozwalają kontrolować postępy w treningu.

Zegarek do biegania z GPS – czy damskie modele powinny mieć GPS?


Podczas zakupu zegarka do biegania z damskiej kolekcji warto także przyjrzeć się bliżej modelom z GPS. Geolokalizacja umożliwia nieustanne śledzenie trasy czy pomaga w sytuacjach, gdy zboczysz z trasy. Choć tego typu czasomierze sportowe są droższe, to zdecydowanie warto rozważyć ich zakup.

Jeśli zdecydujesz się na zakup damskiego zegarka do biegania z GPS, to sprawdź, jaką wydajność ma wykorzystana w nim bateria. Oczywiście, na jej żywotność ma wpływ wiele czynników – od intensywności i sposobu użytkowania czasomierza sportowego, aż po listę jego funkcji. Dodatkowo korzystanie z geolokalizacji wpływa na obniżenie jej wydajności. Dobrze jednak, aby wybrany model działał przynajmniej przez 8-10 godzin w trakcie używania GPS.

Polecane zegarki damskie do biegania


Nie wiesz, jaki zegarek do biegania wybrać? Damskie modele nie różnią się praktycznie niczym od swoich męskich odpowiedników. Prawie wszystkie akcesoria sportowe są dostępne w wersji unisex i w różnych wersjach kolorystycznych, dzięki czemu możesz dopasować ich design do swojego stylu. Odkryj polecane zegarki damskie do biegania!

Polar M430 – funkcjonalny zegarek damski, który jest polecany nie tylko do biegania. Równie doskonale sprawdzi się w przypadku kobiet grających w golfa, pływających czy uwielbiających jeździć na rowerze. Model jest dostępny w trzech wersjach kolorystycznych, ma wbudowany GPS, a lista jego funkcji z pewnością pozytywnie cię zaskoczy.

Nowoczesny zegarek jest wyposażony między innymi w monitor aktywności, profile sportowe, pomiar tętna z nadgarstka, powiadomienia z telefonu, krokomierz, monitor snu, datownik, alarm, stoper czy pomiar temperatury i ciśnienia.
Garmin Fenix 5 Plus – multisportowy zegarek do biegania. Damski model marki Garmin jest wyposażony w GPS, czujnik tętna, alarm, kompas, pomiar aktywności, wysokościomierz czy datownik. A to wszystko w połączeniu z wodoodpornością i możliwością nawigowania po trasie, dzięki którym zegarek sprawdzi się nawet w trudnych warunkach. Przy intensywnym użytkowaniu bateria działa nawet przez 16 godzin.
Garmin VivoActive 3 – propozycja dla kobiet, które szukają funkcjonalnego i sportowego zegarka nie tylko do biegania. Damski model jest również polecany kobietom, które ćwiczą na siłowni, jeżdżą na nartach i rowerze czy trenują fitness. Bateria działa do 13 godzin w trybie GPS, a sam zegarek jest wyposażony w funkcję Garmin Pay, dzięki której możesz dokonywać płatności bezgotówkowych.

Zegarek Garmin ma takie funkcje jak krokomierz, datownik, miernik wysokości, kompas, czujnik tętna czy opcję synchronizacji z serwisem Garmin Connect. Model jest dostępny w aż sześciu wariantach kolorystycznych.
Autorka: Katarzyna Wendzonka