Data modyfikacji:

Ścieżki biegowe w Szczecinie

Autor: Sylwia Stwora

Nosisz się z zamiarem rozpoczęcia treningów biegowych, ale nie wiesz gdzie w Szczecinie można znaleźć ścieżki biegowe? Oto przegląd tras w stolicy województwa zachodniopomorskiego.

Ulubionym miejscem biegowym w Szczecinie, zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalistów jest Las Arkoński, gdzie mamy do czynienia ze zróżnicowanym ukształtowaniem terenu. Tereny zdadzą egzamin przy wybieganiu. Znajdziesz tu pętlę o długości 3,5 km, która na odcinku 3 km biegnie drogami leśnymi, a przez 500 metrów po asfalcie. Trasa ciągnie się Szlakiem im. Ireny i Karola, czyli terenami Parku Leśnego Arkońskiego, zatacza koło wokół Jeziora Głuszec i biegnie w pobliżu Jeziora Goplana. Można zaczynać z poziomu stadionu miejskiego przy ulicy Litewskiej.

Jeśli preferujesz wieczorne bieganie, doskonałym wyborem będzie ścieżka biegowa z pętlą o długości 1,75 km wokół Kąpieliska Arkonka, która na odcinku 1,2 km jest oświetlona. Dzięki oznaczeniom co 100 metrów, można dokładnie zmierzyć swój wysiłek. Fanów biegania spotkasz również na Jasnych Błoniach, gdzie po miękkiej nawierzchni można pokonywać kolejne kilometry odmierzając je za pomocą pętli długiej na 1 km. Dzięki oświetleniu, można tu trenować zimą oraz po zmroku. Można sobie wydłużyć zajęcia, kierując się w stronę Lasku Arkońskiego, który oddalony jest o około 4 km.

Możesz też wybrać się do Parku Przygodna, na drugą stronę Odry lub rozpocząć bieg z poziomu Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego i miejskimi chodnikami oraz ścieżkami przebiec w stronę Starego Miasta, a następnie Wyspy Jaskółczej. Na biegowe treningi nadają się także tereny Szczecińskiej Gubałówki, mieszczącej się niedaleko Puszczy Wkrzańskiej oraz tereny wokół Góry Wieleckiej.

Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
co robić w deszczowy dzień

Co robić w deszczowy dzień? Propozycje: co robić, gdy pada deszcz

2022-05-27
Lato, wakacje i... deszcz? Sobota i niedziela z wichurą i ulewą? W naszej szerokości geograficznej to niestety dość częsta sytuacja pogodowa. Jak kreatywnie zająć czas rodziny w takiej sytuacji? Co oprócz skakania po kałużach robić w deszczowy dzień? Oto 5 sprawdzonych propozycji.
szwajcarski scyzoryk - co o nim wiedzieć

Scyzoryk - wszystko, co musisz o nim wiedzieć

2022-04-07
Choć nie musimy już polować na dzikie zwierzęta ani własnoręcznie stawiać szałasu to w ciągu dnia zaskakuje nas mnóstwo sytuacji, w których przydałby się nam po...
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?