Data modyfikacji:

Runmageddon – ekstremalny bieg z przeszkodami

Ten bieg to prawdziwy sprawdzian odporności i wytrzymałości. Tylko najtwardsi fizyczne i najsilniejsi psychicznie będą w stanie podołać słabościom ciała i ducha, by przetrwać runmageddon. Sama żelazna kondycja jednak nie wystarczy. Trzeba jeszcze opanować sztukę współpracy z innymi. W pojedynkę nie wygrasz walki z najtrudniejszym biegiem świata.

Mówi się, że maraton to król dyscyplin biegowych, bo przecież przebiec 42 km to wyczyn godny miana prawdziwego lekkoatlety. A gdyby dołożyć jeszcze konieczność pokonywania trudnych przeszkód? Ktoś wpadł na taki pomysł i w ten sposób narodził się runmageddon, czyli bieg ekstremalny.

Jak najłatwiej scharakteryzować runmageddon? To połączenie klasycznego biegu z parkourem i treningiem komandosa. Zawodnicy biorący udział w zawodach ekstremalnego biegania pokonują więc kilkumetrowe ściany (elementy parkourowe) oraz czołgają się w błocie, przeskakują przez doły z wodą, wspinają się na linach i wykonują inne czynności, które są chlebem powszednim dla żołnierzy sił specjalnych.

Dystanse takich zawodów są oczywiście znacznie krótsze, niż w przypadku klasycznego maratonu. Ekstremalne przebieżki odbywają się na dystansie 6 lub 10 kilometrów. Taka odległość w połączeniu z przeszkodami na trasie skutecznie wyciska siódme poty z zawodników.

Dla kibica obserwowanie runmageddonu to fascynujące przeżycie. Trudno trzymać emocje na wodzy, gdy podziwia się silne kobiety i twardych mężczyzn z uporem przebijających się przez przeszkody z zawodów konnych, ciągnących za sobą kilkudziesięciokilogramowe głazy, wspinających się na pionowe ściany i czołgających się pod zasiekami z drutu kolczastego, a obszar pomiędzy tymi utrudnieniami pokonujących biegiem. Szacunek w widzu wywołuje widok wspomnianej wcześniej współpracy między zawodnikami, którzy muszą sobie wzajemnie pomagać, aby przebyć całą trasę.

Oczywiście runmageddon nie jest dla każdego. Najlepiej czują się w tej dyscyplinie ludzie uprawiający crossfit, profesjonalni biegacze, ale też triatloniści i amatorzy sportów walki.

 *Aby dowiedzieć się więcej o produkcie, kliknij w jego zdjęcie

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?
Piłka do rugby

Piłka do rugby. Jaką wybrać?

2021-09-10
Piłka o jajowatym kształcie jest nieodzownym elementem gry w rugby. Jej wymiary warunkuje między innymi stopień zaawansowania użytkownika.
wspinaczka na ściance

Wspinanie - jak rozpocząć przygodę ze wspinaczką?

2021-07-28
Tradycyjne trasy turystyczne już ci się znudziły i masz ochotę na nieco bardziej ekstremalną przygodę z górami i skałami? Jeśli myślisz o wspinaczce, przekonaj się, jak postawić pierwsze kroki w tego rodzaju aktywności outdoorowej, jak przygotować się fizycznie i wreszcie, jaki sprzęt zakupić?