Data publikacji:

Rower stacjonarny magnetyczny czy mechaniczny? Jaki rodzaj wybrać?

Wybór rowerka stacjonarnego do domu nigdy nie jest prosty, ponieważ podczas jego zakupu należy zwrócić uwagę na szereg rozmaitych czynników. W dzisiejszym artykule omówimy zagadnienie, który rodzaj maszyny wybrać – rower stacjonarny magnetyczny czy mechaniczny. Omówimy wady i zalety obu rozwiązań, a także podpowiemy, czym się różnią oba systemy. Opowiemy także o zaletach korzystania z rowerków stacjonarnych. Dowiedz się, jaki rowerek stacjonarny kupić.
rower stacjonarny magnetyczny czy mechaniczny

Co wybrać – rower stacjonarny magnetyczny czy mechaniczny?

Zastanawiając się nad tym, co wybrać, czy rower stacjonarny magnetyczny, czy mechaniczny, warto dowiedzieć się, jakie są pomiędzy nimi różnice. Modele mechaniczne działają, wykorzystując mechaniczne sposoby oporu takie jak specjalne pasy czy hamulce tarczowe. Są znacznie tańsze niż rowerki magnetyczne oraz nieco głośniejsze ze względu na mechaniczne utrudnianie procesu pedałowania.
Rowerki magnetyczne działają, wykorzystując opór magnetyczny, który stawia użytkownikowi maszyna podczas pedałowania. Jak to możliwe? Opór w pedałach jest regulowany poprzez zmianę odległości pomiędzy magnesami, które go tworzą, a kołem zamachowym. Rowery stacjonarne magnetyczne mają zazwyczaj wyższą cenę, ale są chętniej wybierane przez użytkowników. Cicha praca oraz płynna regulacja to coś, co doskonale sprawdza się np. podczas treningu wieczorami w bloku.

Czy warto wybrać rowerek magnetyczny?

Stacjonarne rowery magnetyczne to doskonały wybór, ponieważ pozwalają wygenerować szerszy zakres oporu, przy jednoczesnym zachowaniu płynności jazdy. Umożliwiają zrobienie tego w sposób precyzyjny. Rowerki magnetyczne są cięższe, ale jednocześnie przeważnie mają większą nośność. Z reguły wybierane są przez osoby, które:
  • wiedzą, że będą z nich korzystać lub startują w okresie letnim w zawodach i muszą ćwiczyć cały rok,
  • preferują ciche i komfortowe działanie maszyny,
  • nie mają w zwyczaju samodzielnych napraw w razie uszkodzenia mechanizmu,
  • potrzebują dużych lub mocno stopniowalnych obciążeń treningowych,
  • nie szukają lekkiego sprzętu lub poszukują rowerka, z którego może korzystać kilka osób naraz.

    • Kiedy lepiej zdecydować się na model mechaniczny?

    Rowerki mechaniczne to doskonały wybór dla osób, które:
  • chcą potraktować rower stacjonarny jako etap powracania do aktywności, a po wstępnym zadbaniu o kondycję przejść na zupełnie inny rodzaj sportu,
  • nie chcą wydawać zbyt dużo pieniędzy na rower stacjonarny, ponieważ nie są pewne, czy ta forma aktywności im się spodoba,
  • chciałyby mieć możliwość złożenia rowerka – modele mechaniczne nierzadko występują w formie składanej,
  • cenią możliwość samodzielnej naprawy uszkodzonego przedmiotu – modele mechaniczne są łatwe do naprawienia w razie usterki,
  • preferują lekkie sprzęty treningowe – modele mechaniczne zazwyczaj są znacznie lżejsze niż te magnetyczne.
    • Oprócz tego rowerki mechaniczne częściej mają mniejsze wymiary i rzadziej ulegają usterkom. Z tym z kolei wiąże się jednak ograniczone obciążenie maksymalne, głośniejsza praca czy mniejsze możliwości w zakresie kontroli parametrów treningowych.

    Zalety korzystania z rowerków stacjonarnych

    Regularnie ćwicząc na rowerkach stacjonarnych, można spalić dużą ilość kalorii, co przy odpowiedniej diecie z pewnością przełoży się również na obniżenie wagi. Ten rodzaj aktywności nie obciąża stawów, co znaczy, że z powodzeniem mogą wybierać go również osoby z nadwagą czy otyłością. Wśród innych zalet korzystania z rowerków stacjonarnych można wymienić to, że:
  • poprawiają kondycję fizyczną i pozwalają zadbać o serce, umożliwiają wyrobienie mięśni,
  • są wygodne w stosowaniu – na rowerek można wsiąść z każdej chwili, nie trzeba przygotowywać się do wyjścia czy jeździć na siłownię oddaloną od domu,
  • można korzystać z nich np. w czasie oglądania filmów czy seriali – będzie to zatem doskonały rodzaj aktywności dla wszystkich osób, którym do tej pory przychodziła ona dość ciężko,
  • na rynku można znaleźć rowerki, na których przebywa się w najróżniejszych pozycjach – dostępne są także propozycje dla osób z niepełnosprawnością ruchową,
  • stwarzają szansę do regularnego dokonywania postępów treningowych oraz ich monitorowania.

    • Na co zwrócić uwagę, wybierając rowerek stacjonarny?

    Wybierając rowerek stacjonarny, oprócz rodzaju mechanizmu, należy zwrócić uwagę także na maksymalne obciążenie – jak już wspominaliśmy rowerki mechaniczne z reguły mają je mniejsze niż modele magnetyczne. Oprócz tego istotna jest także pozycja, w jakiej ćwiczy się na maszynie – niektóre modele są regulowane i można z łatwością dostosować je do swoich potrzeb. Znaczenie mają również:
  • cena i wymiary rowerka – cena powinna być adekwatna do tego, jak często będziemy korzystać ze sprzętu, natomiast wymiary muszą być dostosowane do ilości miejsca w domu,
  • obecność kółeczek transportowych – które ułatwiają przenoszenie cięższych sprzętu,
  • funkcje dodatkowe – w które można wpisać między innymi pomiary czasu i intensywności treningowej, a także tryby treningów czy inne pomiary.
    • Dobór odpowiedniej maszyny będzie podyktowany przede wszystkim indywidualnymi potrzebami – te zupełnie inne mają początkujący, a odmienne zaawansowani lub osoby, które w ciągu sezonu jeżdżą na rowerach tradycyjnych. Jedno jest jednak pewne – w rowerek może zaopatrzyć się każdy młody człowiek, dorosły, osoba starsza, a także niepełnosprawna. Może on być doskonałym narzędziem rehabilitacyjnym, jak również sprzętem sportowym, który będzie chronił użytkownika przed chorobami pojawiającymi się w wyniku zbyt małej ilości aktywności fizycznej.

    Polecamy:

    narty biegowe dla początkujących

    Jakie narty biegowe dla początkujących? Ranking 2023/2024

    2023-12-29
    ostrzenie łyżew

    Jak naostrzyć łyżwy samemu? Jak często ostrzyć łyżwy?

    2023-12-22
    narty dla 2-latka

    Jakie narty dla 2-latka?

    2023-12-18
    narty dla średniozaawansowanych

    Jakie narty dla średnio zaawansowanych? Ranking 2023/2024

    2023-12-11
    narty dla 4-latka

    Jakie narty dla 4-latka?

    2023-12-11
    joga dla początkujących

    Joga dla początkujących, czyli co daje joga? Jak zacząć swoją przygodę z jogą?

    2023-12-08
    Autor: Redakcja Ceneo