Data modyfikacji:

Longboarding - surfuj na desce po ulicy

Znudziła Ci się już jazda na zwykłej deskorolce? Spróbuj nowego stylu, który zdobywa coraz większe rzesze fanów na całym świecie. Longboarding pozwoli Ci poczuć się jak surfer, z tą różnicą, że zamiast po wodzie będziesz poruszał się po asfalcie.

Początki longboardingu sięgają lat 50. i wiążą się z Kalifornią, jednym z największych ośrodków surferów na świecie. Miłośnicy mierzenia się z wysokimi falami na desce poszukiwali alternatywnego zajęcia, które pozwoli im zapełnić czas w dni bez dobrego wiatru, a jednocześnie będzie nawiązywać do szaleństw na wodzie. Postanowili połączyć elementy charakterystyczne dla deski surfingowej z częściami klasycznej deskorolki. W ten sposób powstał longboard, który pozwala osiągać zawrotne prędkości podczas zjazdów w górach czy przemierzania miejskich ulic.

Jest on dłuższy od skateboardu – ma przynajmniej 100 cm długości, zwężane końce (kształt łezki), które zwykle są lekko zagięte do góry oraz większe i bardziej miękkie kółka. Taki kształt sprawia, że deska jest stabilniejsza i łatwo jest na niej pokonywać niewielkie przeszkody, gdyż mamy więcej miejsca na stabilne ułożenie stóp.

Aby uprawiać longboarding, wystarczy znaleźć górkę i asfaltową drogę. Deska o kształcie łezki świetnie nadaje się do downhillu, czyli zjazdów z dużymi prędkościami oraz dancingu, czyli wykonywania figur tanecznych w trakcie jazdy. Sprawdzi się też przy ćwiczeniu ślizgów (sliding) czy zjeździe slalomem. Może również zastąpić rower czy inny środek lokomocji (cruising).

Longboarding, nazywany ulicznym lub miejskim surfingiem, może być także alternatywą na okres bez śniegu dla snowboardzistów i narciarzy.

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

29.03.2023
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

11.01.2023
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

18.11.2021
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

1.10.2021
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?
Piłka do rugby

Piłka do rugby. Jaką wybrać?

10.09.2021
Piłka o jajowatym kształcie jest nieodzownym elementem gry w rugby. Jej wymiary warunkuje między innymi stopień zaawansowania użytkownika.
wspinaczka na ściance

Wspinanie - jak rozpocząć przygodę ze wspinaczką?

28.07.2021
Tradycyjne trasy turystyczne już ci się znudziły i masz ochotę na nieco bardziej ekstremalną przygodę z górami i skałami? Jeśli myślisz o wspinaczce, przekonaj się, jak postawić pierwsze kroki w tego rodzaju aktywności outdoorowej, jak przygotować się fizycznie i wreszcie, jaki sprzęt zakupić?