Akcesoria do morsowania, czyli co zabrać ze sobą, idąc morsować?
Termometry prezentują coraz niższe temperatury, a to znak, że nadszedł sezon morsowania. Ludzie z całego kraju gromadzą się wokół naturalnych akwenów wodnych, aby wspólnie doświadczać niesamowitych właściwości lodowych kąpieli. Zwiększenie odporności organizmu, regeneracja tkanek, prawidłowe odżywienie komórek i poprawa krążenia w kluczowych narządach naszego ciała – oto kilka najważniejszych korzyści z tej nietypowej formy rekreacji. Zanim jednak zaczniesz, bez względu na twój stopień doświadczenia, potrzebujesz kilku niezbędnych akcesoriów!
Akcesoria do morsowania
Odpowiednie przygotowanie jest bardzo istotnym aspektem każdego planu. Właściwe wyposażenie zwiększa szansę na powodzenia, a organizacja sprawia, że całość przebiega w sposób sprawny, efektywny i optymalny. Odnosi się to również do aktywności związanej z morsowaniem. Należy pamiętać, że kontakt z zimną wodą przynosi dla organizmu wiele pożytku, ale niewłaściwe schematy zachowań mogą wywołać całkiem odmienny skutek.Właśnie dlatego konieczne jest posiadanie profesjonalnego i konkretnego sprzętu. Dzięki temu, cały proces przebiega szybko i bezpiecznie, a zmobilizowane wcześniej akcesoria wymuszają na nas pewną instrukcję postępowania. Działa to nader mobilizująco, gdy organizm nadal odczuwa szok po spotkaniu z chłodnym płynem.
Zanim rozpoczniemy naszą przygodę z morsowaniem, pamiętaj, że konieczny jest kontakt ze specjalistą oraz dokładne przebadanie ustroju. Taka forma styczności z zimnem jest ogromnym wyzwaniem dla układu i może wywołać bardzo poważne konsekwencje.
Istnieje kilka sytuacji, gdy morsowanie nie jest wskazane. Należy do nich niewydolność układu krążenia, stosowanie niektórych medykamentów, nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy, choroby powiązane z wirusami, zakrzepy występujące w układzie żylnym, a także ciąża oraz epilepsja. Gruntowne wykonanie wywiadu zagwarantuje spokój i pewność, że nasz organizm nie wykazuje żadnych przeciwwskazań. Mając to na uwadze, czas zebrać sprzęt. Co zatem warto posiadać w naszym rynsztunku? Oto gotowa lista zakupów!
Karimata
Pierwszym elementem jest prosta i wygodna mata. Morsowanie odbywa się najczęściej w warunkach pozbawionych ergonomicznej infrastruktury, co jest bardzo dużym plusem. To właśnie kontakt z naturą i brak cywilizacji przyciąga tak wiele osób! Warto jednak zadbać o kawałek uporządkowanego i czystego miejsca. Pozwala to uniknąć ryzyka skaleczenia się lub zabrudzenia odzieży. Niewielka powierzchnia umożliwia pozostawienie naszej własności oraz odpowiednie przygotowanie sprzętu na powrót z wody.Poncho
Akcesoria przygotowane, więc czas na ubranie kostiumu. Jak wspomnieliśmy, okoliczności przyrody nie umożliwiają zbyt dużego pola manewru w tym zakresie, ale na szczęście wymyślono całkiem sprytne rozwiązanie. Poncha, które stały się ostatnio bardzo popularne, charakteryzują się dużą prostotą, a przede wszystkim praktycznością. Specjalna konstrukcja sprawia, że zmiana stroju staje się zaskakująco łatwa. Luźny, a jednocześnie bardzo rozległy materiał powoduje, że skutecznie osłonisz się przed każdym spojrzeniem.Strój kąpielowy
W tym punkcie wystarczy zabrać standardowy strój, którego używasz podczas wakacji nad morzem lub treningu na basenie. Ważne jest, aby zapewnić komfort oraz szybkość obsługi. Szarpanie się z poszczególnymi elementami i zbyt długi kontakt z przemoczonym materiałem może być przyczyną późniejszych dolegliwości zdrowotnych.Buty neoprenowe
Te oryginalne skarpety spełniają dwie funkcje. Pierwszą z nich jest ochrona niezahartowanych stóp przed zimnem. Stopy oraz ręce są bardzo wrażliwymi miejscami, zwłaszcza dla niedoświadczonych morsów, co sprawia, że takie osoby szybko się zniechęcają i rezygnują z dalszej zabawy. Zabezpieczenie pozwala na stopniowe zwiększanie ilości czasu spędzanego w trudnych warunkach i regularne podnoszenie odporności nóg na ujemne temperatury.Druga kwestia także odnosi się do bezpieczeństwa, ale w całkowicie innym kontekście. Wchodząc do jeziora lub innego zbiornika, zazwyczaj nie mamy możliwości sprawdzić, co kryje się na jego dnie. Muszle, gałęzie kamyki lub potłuczone szkło – każdy element może spowodować uraz lub kontuzję naszego ciała. Buty neoprenowe skutecznie zapobiegają takim niespodziankom i gwarantują odporność na tego typu przeszkody.
Rękawiczki i czapka neoprenowa
Warunki pogodowe towarzyszące rytuałowi morsowania mogą być naprawdę wymagające, a często nawet przewyższać dyskomfortem samo pływanie w wodzie. Warto pamiętać, że konieczne jest osłonięcie newralgicznych elementów ciała, zwłaszcza głowy. Takie akcesoria pozwolą także na dłuższą sesję i systematyczne podnoszenie wytrzymałości naszego systemu.Ręcznik
Doskonałą propozycją jest zakup ręcznika z mikrofibry. Specjalna tkanina zapewnia skuteczne wysuszenie całego ciała, a kompaktowość rozmiarów nie wymusza przygotowania dodatkowego miejsca w plecaku.Termos
Przedmiot, który jest niezbędny podczas każdej wyprawy w nieznane, ale sprawdzi się również w sytuacji niedzielnego morsowania z przyjaciółmi. Wypełniony gorącym płynem zapewni niesamowite uczucie wewnętrznej energii oraz rozgrzania. Istnieje jednak kilka stałych cech, które musi posiadać profesjonalny termos. Kubek musi długo utrzymywać temperaturę napoju i nie wykazywać żadnych oznak nieszczelności. Co więcej, warto zwrócić uwagę na pojemność tuby, pokrycie ścianek zewnętrznych, możliwość uchwytu oraz liczbę kubków. Takie podejście do zakupu sprawi, że instrument będzie służył przez wiele lat.Polecamy:
Co się przydaje na biwaku? Lista potrzebnych rzeczy
Ranking olejów silnikowych – jaki olej silnikowy jest najlepszy?
Co na prezent dla miłośnika gór?
Najlepsze pomysły na prezent dla wędkarza
Prezent dla malarza - jaki prezent dla malarza wybrać?
Trasy rowerowe po Wielkopolsce
