Odpowiednie przygotowanie do jazdy na łyżwach
Jazda na łyżwach dwupłozowych jest niezwykle prosta i przyjemna. Dzięki ich konstrukcji, dziecko od początkowych chwil może utrzymać równowagę, co sprawia, że nie boi się jazdy po tafli lodu. To świetny sposób na przełamanie lęku i zachęcenie malucha do aktywnego wypoczynku. Pamiętaj, że aby jazda na łyżwach była radością, musisz odpowiednio przygotować swoje dziecko. Przede wszystkim zadbaj o przemyślany strój, który zagwarantuje bezpieczeństwo, ale także swobodę ruchów. Temperatura na lodowisku zawsze jest niska, co jest oczywiste ze względu na warunki, jednak nie możesz doprowadzić do tego, by maluch był ubrany zbyt ciepło. Jeśli się przegrzeje, to istnieje ryzyko, że szybko się przeziębi. A w końcu jazda na łyżwach powinna mieć odwrotny efekt – wzmacniać odporność i hartować organizm od najmłodszych lat.
Ubierz swoje dziecko warstwowo, tak aby jedna z warstw dokładnie okrywała ciało, zapewniając utrzymanie ciepła. Zadbaj także, by maluch miał rękawiczki i czapkę. Zdecyduj się na oddychające ubrania, które odprowadzają wilgoć. Nie zapominaj również o ochraniaczach. Pomimo tego, że łyżwy saneczkowe są bardzo bezpiecznym rozwiązaniem, wyposaż malucha w kask oraz zabezpieczenie kolan i nadgarstków.
W jaki sposób jeździć na łyżwach saneczkowych?
Gdy już jesteście z dzieckiem na lodowisku, wyjaśnij mu, jak powinno się ono zachowywać, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, a także innym osobom, które z niego korzystają. Zasady bezpieczeństwa są kluczowe, ponieważ na lodowisku jazda odbywa się po łuku w określonym kierunku. Wspólnie przejdźcie się po korytarzu wokół lodowiska, by dziecko nabrało pewności i wprawy. Następnie przećwiczcie proste techniki jazdy, pozostając blisko bandy. Warto wytłumaczyć dziecku także, jak postępować w razie upadku.