Załóż sobie, nawet bardzo ogólnie, cel, jakiemu ten proces i zapiski mają służyć, oraz styl, w którym zamierzasz prowadzić swój pamiętnik. Być może ma to być forma autorefleksji, obserwacji własnych myśli i odczuć lub zbiorem ważnych wspomnień. Zastanów się, jak chcesz, żeby wyglądał Twój pamiętnik, i o czym zamierzasz pisać. Możesz np. notować w nim swoje: obawy, przemyślenia na różne tematy, pojawiające się emocje, trudne lub przyjemne czy zabawne sytuacje, zdarzenia ze szkoły czy pracy, plany i marzenia itd. Oczywiście to, jak napisać pamiętnik, zależy tylko i wyłącznie od Ciebie, więc możesz mieszać w nim różne tematy. Gdy jednak już na początku postawisz sobie już jakieś założenia, później łatwiej będzie Ci wracać do pisania, a samo prowadzenie takich notatek nie stanie się nudnym zajęciem, na które szybko stracisz ochotę.