Data publikacji:
Gdzie na narty biegowe dla początkujących?
Spory zimowe od wielu lat cieszą się dużą popularnością, a wraz z coraz większą dostępnością do specjalistycznego sprzętu do uprawiania tego typu aktywności, ta popularność stale rośnie. Jednym ze sportów, który od kilku lat przyciąga do siebie coraz więcej fanów zimowego szaleństwa, jest bieganie na nartach biegowych.
Aby móc cieszyć się w pełni z tej zimowej aktywności, należy skorzystać z jednej z dostępnych w Polsce tras biegowych. Jakie są trasy biegowe w Polsce oraz gdzie na biegówki dla początkujących powinny udać się osoby stawiające swoje pierwsze kroki w tego typu nartach?
Odpowiedzi na powyższe pytania znaleźć można w poniższym artykule, który dodatkowo przybliży, czym tak właściwie są narty biegowe, jakimi cechami się wyróżniają oraz jaki model biegówek wybrać.
Biegówki — czym są narty biegowe oraz jakie wybrać?
Biegi narciarskie to jedna z popularniejszych dyscyplin sportowych uprawianych zimą. Podczas ten aktywności, jak wskazuje na to sama nazwa, biega się na nartach. Chociaż opis tej aktywności może sugerować, że jest to prosty sport, to w rzeczywistości osoby początkujące muszą liczyć się z pewnymi trudnościami w nauce biegania na nartach.
Biegacze narciarscy mogą uprawiać ten sport w dwóch różnych stylach: stylu klasycznym oraz stylu zwanym łyżwą. Styl klasyczny charakteryzuje się tym, że podczas biegu narty ułożone są równolegle względem siebie, a sam bieg przypomina klasyczny trucht bez użycia biegówek. Styl na łyżwę polega na ustawianiu nart na jodełkę, czyli w taki sposób, aby końce nart były do siebie zbliżone.
Każdy ze stylów potrzebuje specjalnie dopasowanej trasy narciarskiej, dlatego zastanawiając się, gdzie na narty biegowe dla początkujących warto się wybrać, należy zapoznać się z rodzajem trasy odpowiedniej dla preferowanego stylu biegania. Dla stylu klasycznego należy wybrać trasę, która charakteryzuje się dwoma rowkami na szerokość nart, które pełnią rolę szyn. Drugi styl wymaga trasy znacznie szerszej o ubitej powierzchni.
Jakuszyce — biegówki dla początkujących
Trasa Jakuszyce to trasa położona nieopodal granicy polsko-czerskiej. Trasa znajduje się blisko Szklarskiej Poręby, dzięki czemu wyjazd na trasę można połączyć ze zwiedzaniem tej miejscowości. Trasa w Jakuszycach bywa nazywana Polską Alaską, ponieważ śnieg znaleźć tam można jeszcze w kwietniu.
Jakuszyce to ponad 100 km tras biegowych o różnym stopniu trudności, dlatego zastanawiając się, gdzie na biegówki dla początkujących warto się wybrać, można wziąć pod uwagę trasy w Jakuszycach.
Co więcej, na trasach biegowych w Jakuszycach odbywa się wiele imprez i wydarzeń z bieganiem narciarskim w roli głównej. Odbywa się tam najstarsza i jedna z największych imprez zrzeszających fanów biegania narciarskiego, czyli Bieg Piastów, a także Bieg Retro, który polega na wykorzystaniu tradycyjnych, drewnianych biegówek.
Gdzie na narty biegowe dla początkujących — Mazury czy Bieszczady?
Mazury to jedno z miejsc na mapie Polski, które przyciąga do siebie turystów o każdej porze roku. Fani biegów narciarskich chętnie wybierają ten kierunek, a konkretnie swoje kroki kierują ku Zagrodzie Nibork we wsi Sorkwity nieopodal Mrągowa.
W tym miejscu znaleźć można różnorodne trasy, idealne dla osób stawiających swoje pierwsze kroki w tym sporcie. Mazurskie trasy biegowe to idealna odpowiedź na pytanie: gdzie na narty biegowe dla początkujących?
Ciekawe trasy biegowe znaleźć można także w Bieszczadach, a konkretnie przez wiele osób polecana jest Wetlina. W tym miejscu znajdują się trasy biegowe dla osób o różnym stopniu zaawansowania. Czy takie trasy biegowe w Polsce nadają się dla osób początkujących? Z całą pewnością tak, ponieważ Wetlina składa się z kilku łatwych tras oznaczonych kolorami, w tym z Trasy Zielonej, która biegnie wzdłuż nieczynnego torowiska kolejki wąskotorowej. Inne trasy, dla bardziej zaawansowanych biegaczy, składają się z miejsc płaskich, ale także zawierają nieco ostrzejsze podejścia.
Na szczególną uwagę zasługuje Trasa Czerwona, czyli trasa przystosowana do zaawansowanych biegaczy. Ta trasa biegnie przez Bieszczadzki Park Narodowy, dzięki czemu zapewnia także zapierające dech w piersi widoki.
Trasy biegowe w Polsce — Góry Stołowe oraz Tatry
Niezaprzeczalnie jednym z najlepszych miejsc, które znajduje się na szczycie listy zawierającej najlepsze trasy biegowe w Polsce, jest Karłów w Górach Stołowych. Znaleźć tam można ponad 30 kilometrów dostosowanych tras, które biegną przez Park Narodowy Gór Stołowych. Trasy w tym miejscu także oznaczone są kolorami, które odpowiadają stopniom trudności poszczególnych tras.
Drugie niezwykle popularne miejsce to zimowe serce Polski, czyli Tatry. Na szczególną uwagę zasługują trasy przygotowane dla biegaczy pod zakopiańską Krokwią, które należą do Centralnego Ośrodka Sportu. Dzięki temu takie trasy są zawsze starannie przygotowane i wyposażone. Czy takie trasy biegowe w Polsce są dobre dla początkujących? Chociaż te trasy są dobrze przygotowane, to prawdą jest, że w większości przypadków są one przystosowane dla osób bardziej zaawansowanych.
Inne miejsce w Tatrach, gdzie warto wybrać się na trasę biegową, to okolice stadionu biathlonowego w Kirach. Tamtejsze trasy układają się na kształt pętli, dzięki czemu liczą łącznie około 5 km długości. Trasy biegowe w Kirach są stosunkowo szerokie oraz płaskie, dlatego zastanawiając się, gdzie na biegówki dla początkujących się wybrać, warto rozpatrzyć tę lokalizację.
Zdjęcie: Envato Elements
Polecamy:
Bieganie w deszczu – sprzęt, przygotowanie, bezpieczeństwo
2024-04-25
Trail running, czyli bieganie w terenie: na czym polega?
2024-04-22
Jak podróże mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne
2024-04-19
Via ferrata. Jak się przygotować i co zabrać?
2024-04-18
Najlepsze kamery sportowe GoPro – ranking
2024-04-15
Astronomia dla początkujących. Obserwacje nieba dla amatorów astronomii
2024-04-15