Data modyfikacji:

Plecak do biegania – jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę, wybierając plecak do biegania?

Plecak do biegania jest niezbędnym akcesorium przy dłuższych trasach biegowych. Można schować do niego wodę, baton energetyczny, klucze czy telefon. Kluczowe jest, aby wybrać idealnie dopasowany do naszych potrzeb sprzęt. Nie wiesz, jaki plecak do biegania wybrać? Na co zwrócić uwagę, wybierając plecak biegowy? Zapraszamy do zapoznania się z artykułem! Na pewno znajdziesz odpowiedź na nurtujące cię pytania! 
jaki plecak do biegania

Jak duży plecak do biegania wybrać?

Nie każdy plecak sportowy będzie odpowiedni do biegania, nawet jeżeli jest małych rozmiarów. Plecak do biegania powinien być przede wszystkim mały oraz powinien stabilnie trzymać się na plecach. Pojemność plecaka biegowego mieści się zazwyczaj w przedziale od 3 do 12, maksymalnie 15 litrów. Wybór pojemności plecaka do biegania powinien zależeć przede wszystkim od czasu treningu lub czasu między kolejnymi tzw. punktami odżywczymi. Do 2 godzin treningu warto wybrać plecak o pojemności 2–5 litrów, ponad 3 godziny – plecak 6–10 litrów, biegi w terenowe ultra, inne warunki samotnego biegu – plecaki o pojemności 12–15 litrów. Obecnie zazwyczaj mianem plecaka biegowego określa się tak naprawdę kamizelki biegowe. 

Jaki plecak do biegania wybrać?

Wybór idealnego plecaka do biegania, tak jak każdego innego sprzętu sportowego, jest kwestią indywidualną i zależną od osobistych preferencji. Kluczową rolę odgrywa dystans, jaki chcemy pokonywać wraz z plecakiem. Jeżeli są to dłuższe odległości – pojemność powinna być większa, aby zmieścić więcej wody i batonów. Przy wyborze odpowiedniego plecaka warto zwrócić uwagę przede wszystkim na jego lekkość. Plecak powinien być dopasowany do ciała tak, aby nie przemieszczał się z każdym ruchem, lecz był stabilny na plecach. W plecaku przestrzeń powinna być zorganizowana w sposób przemyślany, aby zmieścić jak najwięcej w jak najmniejszej powierzchni. Ważne są różnego rodzaju kieszonki czy przegródki. Plecak biegowy nie powinien powodować nadmiernego pocenia się pleców, dlatego konieczny jest odpowiednio wentylowany i ergonomiczny panel na plecach. Dobrym rozwiązaniem jest także plecak do biegania z bukłakiem, który znacznie ułatwia trening.  

Jaki model plecaka do biegania wybrać?

Nie wiesz, jaki plecak do biegania wybrać? Zapraszamy do zapoznania się z proponowanymi przez nas modelami. Na pewno znajdziesz produkt odpowiedni dla siebie! 

Ultimate Direction Adventure Vesta 5 

Plecak do biegania zaprojektowany z myślą o kobietach. Idealnie dopasowuje się do damskiej sylwetki. Plecak o większej pojemności (16,5 l), jednak jest niezwykle lekki. Posiada osobną przegrodę na 2-litrowy bukłak. Plecak posiada wiele zapinanych na zamek przegródek, które ułatwiają organizację.  

Grivel Mountain Runner Slim 7 litrów 

Lekki plecak zaprojektowany do biegów ultra, biegów górskich i na orientację. Posiada elementy odblaskowe, które poprawiają widoczność po zmroku, oraz miejsce na bidon. Plecak do biegania zaprojektowany dla szczupłych osób. Do plecaka można przymocować bukłak na wodę. Dodatkowym atutem jest duża liczba kieszeni. Plecak posiada możliwość indywidualnego dopasowania. 

Ferrino X Cross 12 

Plecak, który spełni wymagania nawet najbardziej wymagającego biegacza. Posiada wąski kształt, dzięki czemu doskonale utrzymuje się na plecach. Ma możliwość przedłużenia tyłu, więc będzie odpowiedni dla osób o każdej posturze. Posiada anatomicznie ukształtowane ramiączka. Atutem jest duża liczba kieszeni, które ułatwiają organizację. Plecak posiada pas piersiowy oraz elementy odblaskowe zapewniające bezpieczeństwo i widoczność wieczorem i w nocy. Dodatkowym udogodnieniem są uchwyty na kije trekkingowe. 

Evadict Plecak do biegania w terenie Trail 5 l 

Stabilny plecak o pojemności 5 l przeznaczony do biegania w terenie. Posiada 7 łatwo dostępnych kieszeni. Plecak bez bukłaka waży 180 g, jest niezwykle lekki i niewyczuwalny podczas biegu. Plecak do biegania łatwo dopasowuje się do kształtu pleców. Posiada bukłak o pojemności 1 l. Idealnie sprawdzi się na krótsze dystanse.  

Kalenji Plecak do biegania Trail 10 l 

Praktyczny i lekki plecak biegowy, który pomieści niezbędne podczas biegania przedmioty. Posiada 6 kieszeni z przodu i 4 z tyłu, co bardzo ułatwia wyjęcie pożądanych przedmiotów podczas treningu bez konieczności zatrzymywania się. Plecak jest stabilny i nie przesuwa się. Posiada system regulacji.  

Dynafit Sky up pro 12 

Plecak do biegania z systemem hydracyjnym. Zastosowane w plecaku nowatorskie technologie sprawiają, że jest on odpowiedni zarówno do biegów długodystansowych, jak i wysokogórskich wędrówek. Posiada elementy do mocowania kijków trekkingowych, czekana, kasku. Plecak posiada wodoodporne kieszenie, w których można bez obaw schować np. telefon czy portfel, bez ryzyka zalania podczas niespodziewanej ulewy. Warto zwrócić uwagę, że plecak posiada również gwizdek i elementy odblaskowe. 

Camelbak Nano 17 

Jest to plecak-kamizelka do biegania. Można ją łatwo dopasować do sylwetki. Plecak do biegania jest lekki, co minimalizuje dodatkowe obciążenia biegacza podczas treningu. Ramiona i zewnętrza część plecaka zostały wykonane przy zastosowaniu innowacyjnych technologii. Zapewnia to wielokierunkowy przepływ powietrza i odpowiednie odprowadzanie wilgoci z pleców i ramion. Plecak posiada również regulowany pas mostkowy.