Jak zacząć grę w squasha?
Na czym polega gra w squash? Zasady gry w squasha
Gra polega na odbijaniu piłki od ściany na przemian, w taki sposób, by utrudnić przeciwnikowi jej odbi-cie. Zasady brzmią banalnie, prawda? Musisz jeszcze wiedzieć, że piłka do gry w squasha nie zachowuje się tak, jak piłka tenisowa – nie odbija się tak intensywnie, dlatego należy włożyć większą siłę w odbicie jej za pomocą rakiety. Nie martw się jednak na zapas. Wybierz po prostu piłkę dla początkujących.
Gra toczy się aż do uzyskania 10 punktów przez jednego z graczy, chyba że jest remis. Wtedy możesz ro-zegrać ze swoim przeciwnikiem seta do 9 punktów. Profesjonalne mecze trwają zazwyczaj 5 setów, ale pamiętaj, że nie musisz stosować się do tych zasad podczas rekreacyjnej gry z przyjaciółmi.
Zanim zaczniecie grać, pobawcie się trochę i poodbijajcie piłkę bez liczenia punktów. Dzięki temu będzie-cie mieć szansę oswoić się z boiskiem, rakietą i piłką. Zobaczysz, szybko załapiesz o co w tym całym squas-hu chodzi!
Sprzęt do squasha
Rakieta – squash
To zdecydowanie najważniejszy element, który jest niezbędny do gry. Jej cena jest uzależniona od jakości wykonania i jej wagi. Najtańsze rakiety do squasha kosztują kilkadziesiąt złotych. Ważą zazwyczaj około 200 gramów. Rakiety dla średnio zaawansowanych graczy ważą około 130 gramów. Pamiętaj, że taką ra-kietę możesz też wypożyczyć w ośrodku sportowym!
Piłka do squasha
- Piłka do squasha bez kropek – jest przeznaczona dla nowicjuszy i wszystkich osób, które dopiero rozpoczynają grę. Jest szybka, odbija się kilkadziesiąt procent łatwiej w porównaniu do piłki dla średnio zaawansowanych. Taka piłka jest nieco większa, dzięki czemu łatwiej ją można odbić.
- Piłka do squasha z jedną kropką – to piłka dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych graczy, którzy pierwsze kroki ze squashem mają już za sobą i chcą doskonalić swoją technikę gry. Instrukto-rzy zalecają, by sięgać po tę piłkę po kilku tygodniach lub miesiącach (w zależności od intensywności tre-ningów i postępów) treningów.
- Piłka do squasha z dwoma kropkami – to najwolniejsza i najmniejsza piłka spośród wszystkich. Jest przeznaczona dla graczy profesjonalnych.