Data publikacji:

Bidon czy bukłak – co lepsze na szlak i trening? Porównanie dla aktywnych

Decydując się na aktywność na świeżym powietrzu, warto zadbać o odpowiednie nawodnienie. Bidon i bukłak to dwa popularne rozwiązania, ale które z nich będzie lepsze dla ciebie? W tym artykule porównamy zalety i wady obu opcji, aby pomóc ci wybrać najlepszy bidon lub dobry bukłak, idealnie dopasowany do twoich potrzeb.
bukłak czy bidon

Bidon – prostota i wygoda

Bidon to klasyczne rozwiązanie, które sprawdza się zarówno na treningach, jak i podczas wędrówek. Jest łatwy w obsłudze i dostępny w różnych pojemnościach oraz kształtach. Dzięki swojej prostocie, bidon jest świetny do krótszych aktywności, takich jak bieganie, jazda na rowerze czy szybki trekking.
Zalety bidonu:
  • Łatwość obsługi: Można go szybko otworzyć i zamknąć, co jest wygodne podczas dynamicznych aktywności.
  • Łatwość czyszczenia: W porównaniu do bukłaka, bidon jest łatwiejszy w czyszczeniu, co zapobiega rozwojowi bakterii.
  • Szeroki wybór modeli: Na rynku dostępne są bidony z różnych materiałów, takich jak plastik, stal nierdzewna czy szkło, co pozwala na dopasowanie produktu do indywidualnych preferencji.
  • Mniej miejsca w plecaku: Bidon można łatwo przechować w kieszeni bocznej plecaka, co nie zaburza organizacji przestrzeni.
  • Przykłady bidonów:
    Nalgene Wide Mouth 1L – klasyczny, solidny bidon z szerokim otworem, idealny do napełniania i czyszczenia.
    CamelBak Podium 710ml – lekki bidon z technologią samouszczelniającego się ustnika, co zapobiega wyciekom podczas ruchu.
    Contigo Autoseal 720ml – bidon ze specjalnym systemem zamknięcia, który zabezpiecza przed przypadkowym rozlaniem.

    Bukłak – wygoda podczas długich wędrówek

    Bukłak, zwany także systemem hydracyjnym, to świetne rozwiązanie na dłuższe wyprawy i intensywne aktywności outdoorowe, takie jak trekking czy jazda na rowerze górskim. Bukłak umieszcza się w plecaku, a wodę pijemy przez rurkę, co umożliwia nawadnianie bez konieczności przerywania marszu.
    Zalety bukłaka:
  • Wolne ręce: Możliwość picia bez użycia rąk to ogromna wygoda podczas ruchu.
  • Duża pojemność: Bukłaki zazwyczaj mają większą pojemność niż bidony, co sprawia, że są idealne na długie wędrówki.
  • Równomierne rozłożenie ciężaru: Woda w bukłaku rozkłada się równomiernie w plecaku, co poprawia komfort noszenia.
  • Stały dostęp do wody: Możesz pić małe ilości wody często, co pomaga w lepszym nawadnianiu organizmu podczas intensywnego wysiłku.
  • Przykłady bukłaków:
    HydraPak Shape-Shift 2L – lekki, wytrzymały bukłak z możliwością zmniejszenia objętości, co zapobiega chlupaniu wody.
    CamelBak Crux 3L – bukłak o dużej pojemności, z wygodnym systemem napełniania i wzmocnioną rurką do picia.
    Deuter Streamer 2.5L – solidny bukłak z higienicznym ustnikiem, łatwy do napełniania i czyszczenia.

    Bidon czy bukłak – co wybrać?

    Wybór między bidonem a bukłakiem zależy głównie od rodzaju aktywności i indywidualnych preferencji. Jeśli preferujesz krótsze treningi i zależy ci na łatwości czyszczenia, bidon będzie strzałem w dziesiątkę. Jest też idealny, gdy chcesz szybko napełnić pojemnik wodą z kranu lub z filtrem, co bywa wygodniejsze w miejskich warunkach.
    Z kolei na dłuższe wędrówki, gdzie liczy się wygoda i większa pojemność, zdecydowanie polecamy bukłak. To doskonały wybór dla tych, którzy potrzebują wolnych rąk i preferują równomierne rozłożenie ciężaru w plecaku. Bukłak sprawdzi się także wtedy, gdy chcesz mieć łatwy dostęp do wody bez konieczności zatrzymywania się.

    Kiedy warto mieć oba?

    Nie musisz ograniczać się do jednego wyboru! Wiele osób korzysta z obu produktów – bidonu na izotoniki czy suplementy, oraz bukłaka na wodę. Taki zestaw pozwala na elastyczne zarządzanie nawodnieniem i ułatwia przygotowanie na różne warunki i rodzaje aktywności.

    FAQ

    Czy bidon jest łatwiejszy do czyszczenia niż bukłak?
    Tak, bidon jest zdecydowanie łatwiejszy do czyszczenia, ponieważ ma prostszą konstrukcję i szeroki otwór, który umożliwia dokładne umycie wnętrza.

    Jaki bukłak będzie najlepszy na długie wyprawy?
    Na długie wyprawy warto wybrać bukłak o większej pojemności, na przykład CamelBak Crux 3L, który zapewnia odpowiednie nawodnienie na dłuższy czas.

    Czy mogę używać bidonu i bukłaka jednocześnie?
    Oczywiście! Wiele osób decyduje się na używanie obu produktów jednocześnie – bidon na izotoniki, a bukłak na wodę, co pozwala na lepsze zarządzanie nawodnieniem podczas różnych aktywności.
    Zdjęcie: Envato Elemensts
    Autor: Redakcja Ceneo