Wbrew pozorom Łódź, postrzegana jako miasto przemysłowe z rozbudowaną zabudową fabryczną, kryje w sobie wiele miejsc sprzyjających przeprowadzaniu treningów biegowych. Podpowiadamy, gdzie w Łodzi znajdziecie ścieżki biegowe.
Prawie 13-kilometrową pętlę znajdziemy w dzielnicy Bałuty. Ścieżka, biegnąca nawierzchnią asfaltową oraz trasami rowerowymi, rozpoczyna się u zbiegu ulic Zgierskiej i Julianowskiej. Należy kierować się na północ, w stronę Parku im. Adama Mickiewicza i wybiec z niego na ulicę Krzewową, dalej Pogodną, Zdrojową i na al. Róż, skąd wbiegamy w Folwarczną. Z niej należy skręcić w Sowińskiego, przeciąć na światłach Łagiewnicką, biec wzdłuż ścieżki rowerowej i skręcić w Kasztelańską. Dalej podbiegi na Wałbrzyskiej, zbieg do ul. Warszawskiej, raczącej biegacza wzniesieniami, którą przebiegamy pod wiaduktem kolejowym. Trzymając się trasy dla rowerów docieramy do Wycieczkowej (krańcówka tramwajowa), skąd wbiegamy na Rogowską, a potem Książ. Jesteśmy na około 6,3 km. Tu zaczyna się stromy podbieg. Zbiegając w dół na wysokości Łupkowej skręcamy w prawo i dobiegamy do mijanej już pętli tramwajowej. Stąd kierujemy się w lewo, wzdłuż ul. Wycieczkowej. Trzymając się ścieżki rowerowej mijamy Strykowską, przebiegamy nad torami kolejowymi i skręcamy w ul. Inflancką, potem w stronę stacji Radegast, al. Pamięci Ofiar Litzmannstadt Getto, ul. Stalową i dobiegamy do ul. Warszawskiej. Tu odbijamy w lewo do Ronda Powstańców 1863 roku, przecinamy Łagiewnicką oraz zbieg Inflanckiej i Julianowskiej. Biegnąc wzdłuż tej ostatniej dobijamy do miejsca startu. Można tu biegać nocą, gdyż cała trasa jest oświetlona.
Również w samym Paku im. Adama Mickiewicza znajdziemy pętlę o długości 2,22 km, która w ponad połowie biegnie alejkami parkowymi, w jednej trzeciej alejkami gruntowymi i ścieżkami, a w niewielkim stopniu nawierzchnią brukową. Zaczyna się na wysokości mostku nad stawami i należy kierować się w stronę budynku amfiteatru.
Kolejnym parkiem, w którym bez problemu można przeprowadzić trening biegowy jest Park im. J. Poniatowskiego, gdzie po alejkach pokrytych asfaltem, ziemią i trawą, ciągnie się pętla o długości 1,5 km. Inna, tym razem 3,5-kilometrowa ścieżka biegowa Nike usytuowana jest w lesie Arturówku. Z kolei osoby z okolic Widzewa mogą wybrać trasę pomiędzy Parkiem Wzniesień Łódzkich a Lasem Łagiewnickim.