Data modyfikacji:

Baseball – jak grać?

Jeden zawodnik rzuca piłkę, drugi próbuje ją wybić w jak najtrudniejszy sposób, aby mieć czas na bieg oraz zdobywanie kolejnych baz przed złapaniem piłki przez rywala, który pośle ją do następnego gracza. Tak najprościej można opisać zasady gry w baseball.

Do rozegrania meczu tej niezwykle popularnej w Stanach Zjednoczonych gry sportowej potrzebne są dwie drużyny po 9 graczy, które na przemian pełnią rolę strony atakującej i broniącej. Rozgrywka toczy się na boisku o kształcie ćwiartki koła, podzielonej na dwa obszary. Bliżej środka znajduje się kwadratowa strefa pokryta piaskiem z czterema bazami, miejscem dla łapacza – za pierwszą bazą, oraz stanowiskiem dla gracza rzucającego piłkę, czyli pitchera, umiejscowionym na wprost bazy domowej. Druga część boiska to tzw. pole zewnętrzne z trawiastą nawierzchnią.

Gdy drużyna atakuje, na boisku musi znajdować się przynajmniej jeden gracz – pałkarz, a maksymalnie czterech – pałkarz i 3 biegaczy. W przypadku ekipy broniącej w polu gry ustawiają się łapacz (baza domowa), miotacz oraz po jednym zawodniku na pierwszej, drugiej i trzeciej bazie, a także łącznik (przemieszcza się między 2 a 3 bazą) i trzech zapolowych – po jednym na lewej, prawej stronie i nas środku.

Mecz składa się z 9 rund (inningów), z czego każda dzieli się dodatkowo na dwie połowy, tak aby obie drużyny mogły atakować i bronić. Punkt przyznawany jest z zdobycie bazy, a zwycięstwo odnosi drużyna, która po 9 innigach będzie miała na swoim koncie więcej punktów.

Grę rozpoczyna pitcher. Rzuca on 3 razy piłkę w stronę battera, który musi ją odbić kijem. Po celnym uderzeniu puszcza on pałkę i biegnie do bazy, starając się ją dotknąć jakąkolwiek z części ciała przed tym jak rywal złapie piłkę i skieruje ją do kolejnego zawodnika. Pozostali zawodnicy również przemieszczają się z bazy do bazy. Eliminacja gracza następuje w momencie 3-krotnego nietrafienia w piłkę lub nie zdobycia bazy. Jeden punkt trafia na konto drużyny po wykonaniu przez nią pełnego obiegu.

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
co robić w deszczowy dzień

Co robić w deszczowy dzień? Propozycje: co robić, gdy pada deszcz

2022-05-27
Lato, wakacje i... deszcz? Sobota i niedziela z wichurą i ulewą? W naszej szerokości geograficznej to niestety dość częsta sytuacja pogodowa. Jak kreatywnie zająć czas rodziny w takiej sytuacji? Co oprócz skakania po kałużach robić w deszczowy dzień? Oto 5 sprawdzonych propozycji.
szwajcarski scyzoryk - co o nim wiedzieć

Scyzoryk - wszystko, co musisz o nim wiedzieć

2022-04-07
Choć nie musimy już polować na dzikie zwierzęta ani własnoręcznie stawiać szałasu to w ciągu dnia zaskakuje nas mnóstwo sytuacji, w których przydałby się nam po...
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?