Data modyfikacji:

Wydarzenia: Parkrun Łódź (17-01-2015, Łódź)

Jeśli pragniesz pobiegać rekreacyjnie w towarzystwie podobnych sobie osób, które cenią relaks na świeżym powietrzu i nie przywiązują wielkiej wagi do śrubowania czasów – ruszaj do Łodzi. W każdą sobotę możesz wziąć udział w jednym z biegów organizowanych w ramach cyklu Parkrun. Najbliższy już w tę sobotę, a jeśli nie zdążysz, spróbuj za tydzień (17 stycznia).

Od czasu pierwszej edycji (w czerwcu 2012 roku) Parkrun na stałe wszedł do biegowego krajobrazu Łodzi. Ideą imprezy jest popularyzacja biegania jako formy aktywnego spędzania wolnego czasu. W evencie, który organizują wolontariusze ze Stowarzyszenia Parkrun Polska, nie liczy się czas pokonania całego dystansu oraz rywalizacja między zawodnikami. Chodzi natomiast o doskonałą zabawę na świeżym powietrzu. Stąd też organizatorzy nie wprowadzają podziału osób meldujących się na starcie ze względu na płeć, wiek oraz stopień zaawansowania. W Parkrunie udział wziąć może każdy, nawet mamy pchające wózki z dziećmi oraz osoby powożące psimi zaprzęgami.

Parkrun w Łodzi: trasa biegu

Zawodnicy spotykają się co sobotę w łódzkim Parku im. Księcia Józefa Poniatowskiego, którego urokliwymi alejkami wytyczona jest pięciokilometrowa trasa. Najszybciej, bo w ciągu 15 minut i 7 sekund, pokonał ją Tomasz Osmulski w lipcu 2013 roku. Uczestnicy poszczególnych biegów nie otrzymują nagród lecz punkty, które liczą się do klasyfikacji rocznej. Dopiero po zakończeniu cyklu imprez są one podsumowywane i na tej podstawie organizatorzy przyznają najlepszym zawodnikom puchary. Ponadto każdy z biegaczy, który zapisze na swoim koncie odpowiednia liczbę startów, może liczyć na pamiątkowy T-shirt. Po tych koszulkach rozpoznają się uczestnicy Parkrunów na całym świecie, bowiem ich wygląd jest identyczny pod każdą szerokością geograficzną.

Aby wziąć udział w łódzkim biegu po parku, nie trzeba wnosić wpisowego. Należy się natomiast zarejestrować na stronie internetowej imprezy (www.parkrun.pl/rejestracja/), aby otrzymać indywidualny numer startowy. Uprawnia on do udziału w każdej edycji Parkrunu w ciągu roku. Oprócz Łodzi biegi tego typu są również organizowane w innych dużych miastach w kraju.

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
co robić w deszczowy dzień

Co robić w deszczowy dzień? Propozycje: co robić, gdy pada deszcz

2022-05-27
Lato, wakacje i... deszcz? Sobota i niedziela z wichurą i ulewą? W naszej szerokości geograficznej to niestety dość częsta sytuacja pogodowa. Jak kreatywnie zająć czas rodziny w takiej sytuacji? Co oprócz skakania po kałużach robić w deszczowy dzień? Oto 5 sprawdzonych propozycji.
szwajcarski scyzoryk - co o nim wiedzieć

Scyzoryk - wszystko, co musisz o nim wiedzieć

2022-04-07
Choć nie musimy już polować na dzikie zwierzęta ani własnoręcznie stawiać szałasu to w ciągu dnia zaskakuje nas mnóstwo sytuacji, w których przydałby się nam po...
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?