Data modyfikacji:

Short track – szybka odmiana łyżwiarstwa

Oglądając po raz pierwszy zmagania w ramach łyżwiarstwa szybkiego na krótkim torze, wielu śmieszy, a zarazem intryguje to, że zawodnik z jednej drużyny popycha swojego zamiennika, aby ten nabrał odpowiedniej prędkości. Na czym tak naprawdę polega short track?

Short track jako jedna z najmłodszych odmian łyżwiarstwa narodziła się w USA i Kanadzie pod koniec XIX wieku, ale dopiero w 1992 roku podczas XVI Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Albertville we Francji pojawił się na liście konkurencji olimpijskich. W Polsce początki tego sportu sięgają 1993 roku i wiążą się z Uniwersjadą w Zakopanem, podczas której rozegrane zostały pierwsze zawody w short tracku.

Niewtajemniczeni utożsamiają short track z klasycznym łyżwiarstwem szybkim. Jednak obie dyscypliny znacząco się różnią choćby liczbą zawodników, którzy w jednym momencie jeżdżą po tafli lodu czy tym, że w pierwszym sporcie liczy się, aby być pierwszym na mecie, a w drugim istotny jest czas. W short tracku jeździ się indywidualnie lub w sztafecie po torze o długości 111,12 metrów, który zwykle wyznaczony jest na boisku do hokeja na lodzie.

Biegi indywidualne rozgrywane są na dystansie 500, 1000 lub 1500 m, a sztafety pokonują odległości 3 km (kobiety) i 5 km (mężczyźni). Na tafli znajduje się jednocześnie od 4 do 6 zawodników. Startują oni z jednej linii i tak jak w przypadku żużlowców wygrywa ten, kto pierwszy przekroczy linię mety. W sztafecie kończący bieg zawodnik popycha swojego zmiennika, aby pomóc mu osiągnąć jak największą prędkość.

W czasie short tracku można rozpędzić się do 50 km/h. Zawodnik ma na sobie aerodynamiczny kostium, a także kask, buty ze specjalnymi płozami i rękawice.

Autor: Sylwia Stwora
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?
Piłka do rugby

Piłka do rugby. Jaką wybrać?

2021-09-10
Piłka o jajowatym kształcie jest nieodzownym elementem gry w rugby. Jej wymiary warunkuje między innymi stopień zaawansowania użytkownika.
wspinaczka na ściance

Wspinanie - jak rozpocząć przygodę ze wspinaczką?

2021-07-28
Tradycyjne trasy turystyczne już ci się znudziły i masz ochotę na nieco bardziej ekstremalną przygodę z górami i skałami? Jeśli myślisz o wspinaczce, przekonaj się, jak postawić pierwsze kroki w tego rodzaju aktywności outdoorowej, jak przygotować się fizycznie i wreszcie, jaki sprzęt zakupić?