Jak dobrać rakietę tenisową?

Tenis jest sportem o wielu właściwościach prozdrowotnych. Doskonale wpływa na poprawę ogólnej kondycji organizmu, wzmacnia pracę płuc i poprawia funkcjonowanie układu krążenia. Uprawiany regularnie pośrednio przeciwdziała chorobom serca i cukrzycy. Stanowi świetne antidotum na stres. Naukę zasad tego sportu można rozpocząć w każdym wieku. Wśród graczy znajdują się zarówno dzieci w wieku przedszkolnym, jak i seniorzy. Jednakże podstawą tego sportu jest wysokiej jakości sprzęt sportowy, a zwłaszcza rakiety. Bowiem tenis jest grą wymagającą olbrzymiego wyczucia. Dobrze dobrana rakieta z kolei jest elementem zapewniającym odpowiedni poziom subtelności i siły jednocześnie.

Zatem jak dobrać rakietę tenisową do wieku i poziomu gry, by nie przepłacić i czuć zadowolenie?

Jak wybrać rakietę tenisową?

Dobrze dobrana rakieta tenisowa jest pomocna zarówno w nauce gry, jak i przy rozgrywaniu meczy na wyższym poziomie. Ponieważ stanowi ona jedność z ramienia gracza, powinna zatem spełniać szereg parametrów, które będą w 100% dopasowane do wieku zawodnika i poziomu jego umiejętności.

Jaka rakieta tenisowa? Najważniejsze kryterium wyboru

Podstawowym kryterium wyboru jest materiał, z którego została wykonana rakieta. Obecnie do wyboru mamy rakiety wyprodukowane na bazie grafitu, kompozytu grafitowego lub aluminium.

Rakiety wykonane z aluminium należą wprawdzie do najtańszych, jednakże są ciężkie, wywołują drgania, łatwo ulegają deformacji i posiadają słabą moc uderzenia.

Reasumując, rakiety aluminiowe są dobrym wyborem w przypadku gry okazjonalnej lub czysto rekreacyjnej.

Grafit jest obecnie najlepszym tworzywem bazowym dla produkcji rakiet tenisowych. Wyprodukowane z niego rakiety są przede wszystkim lekkie. Ponadto dzięki wysokiemu poziomowi pochłaniania drgań, bardzo dobrze chronią nadgarstki przed ewentualną kontuzją. Dodatkowo grafit charakteryzuje się doskonałą dynamiką, dzięki czemu umożliwia silne odbicia przy mniejszym wkładzie własnej siły. Tak naprawdę jego jedyną wadą jest cena. Bowiem rakiety z grafitu nie należą do najtańszych. Jednakże z punktu profesjonalnego podejścia do tego sportu, są one w 100% warte swojej ceny.

Z kolei kompozyt grafitowy jest materiałem pośrednim, pomiędzy słabym jakościowo aluminium a wysoko jakościowym grafitem. Są lekkie i w zadowalającym stopniu pochłaniają drgania. Wykazują też duży stopień dynamizmu i nie ulegają w szybkim tempie odkształceniom.

Kolejna ważna cecha- długość rakiety

W przypadku osób dorosłych modelowa długość rakiety wynosi 68,5 cm. Jednakże wielu producentów posiada w sprzedaży również rakiety przedłużane, o długości 70 cm.

Rakiety przedłużane pozwalają na większą siłę uderzenia i odbieranie trudniejszych piłek. Jednakże są trudniejsze w balansowaniu. Zatem zawodnicy o mniejszym doświadczeniu nie powinni ich wybierać.

Jak dobrać rakietę tenisową? Inne ważne aspekty wyboru

Drugim, bardzo ważnym aspektem wyboru rakiety tenisowej jest jej waga. Należy ją przede wszystkim dopasować do poziomu umiejętności zawodnika. Rakiety zaliczane do ciężkich posiadają wagę powyżej 315 gramów.

Zapewniają korzystniejszą miarowość, z czym wiąże się lepsza kontrola siły uderzenia oraz obszerniejsze pole odbicia „sweetspot”. Pochłaniają również więcej wibracji. Jednakże trudniej się nimi manewruje i ręka pod wpływem ciężaru szybciej ulega zmęczeniu.

Rakiety tenisowe zaliczane do wagi średniej ważą od 285 do 314 gramów. Z kolei rakiety lekkie nie przekraczają wagi 285 gramów.

Lżejsze rakiety są dużo łatwiejsze w balansowaniu i nie męczą ręki. Posiadają jednak dużo mniejszą kontrolę siły uderzenia i znacznie mniejsze pole odbicia oraz większą siłę wibracji.

Z pewnością początkujący zawodnicy i osoby o średnim poziomie umiejętności powinni dobierać rakiety lżejsze, mniej problematyczne w balansowaniu.

Jak dobrać rakietę tenisową dla dziecka?

W przypadku dzieci rozpoczynających naukę gry w tenisa poleca się rakiety aluminiowe. Przede wszystkim z uwagi na fakt, iż są one lekkie i dodatkowo niedrogie.

Z kolei dla bardziej zaawansowanych młodych zawodników rekomenduje się rakiety wykonane z kompozytu grafitowego. Pozwalają one na mocniejszą i precyzyjniejszą, ale i bezpieczniejszą grę. Bowiem lepiej pochłaniają one drgania, zatem istnieje mniejsze ryzyko wystąpienia kontuzji. Ich dodatkową zaletą są też przystępne ceny.

Kolejną ważną kwestią przy doborze rakiety dla dziecka jest jej długość.

• Dla dzieci w wieku 4-5 lat, których wzrost wynosi 80-100 cm, optymalnym wyborem są rakiety o długości 485 mm.

• Dla juniorów o wzroście 100-110 cm najlepsze są rakiety o długości 535 mm.

• Z kolei dla dzieci nieco starszych, których wzrost jest w granicach 110-125 cm, modelowe rakiety mają długość 585 mm.

• Przy wzroście 120-140 cm poleca się rakiety o długości 635 mm.

• Dla młodzieży, której wzrost sięga powyżej 140 cm, najbardziej optymalne są rakiety o długości 660 mm.

Rakiety seniorskie o standardowej długości można zakupić dziecku w momencie, gdy po wejściu na kort nie zahacza ono główką rakiety o podłoże.

Krótkie podsumowanie

Dla osób początkujących idealnym wyborem są rakiety z kompozytu grafitowego. Doskonale sprawdzają się w trakcie treningów i rozgrywek oraz są dostępne dla „przeciętnie zasobnych portfeli”. Doskonałym przykładem takiej rakiety jest rakieta tenisowa Babolat, Evoke 102 2021, dostępna w niewygórowanej cenie, na portalu Ceneo.pl. Wykonana jest z klejonego grafitu, lekka i z dużym rozmiarem główki.

Z kolei w przypadku zawodników bardziej zaawansowanych, pierwszorzędnym wyborem są rakiety grafitowe. Przykładem wysokiej jakości rakiety przeznaczonej do profesjonalnej gry jest rakieta Babolat Piure Drive Lite, dostępna również na Ceneo.pl.

Epilog - polecani producenci

Reasumując, firma Babolat należy do czołówki znanych i cieszących się uznaniem producentów rakiet tenisowych. Do rekomendowanych marek należą także między innymi: Head, Wilson, Yonex, Prince czy marka Pacific.

Są to producenci, którzy od lat cieszą się uznaniem w „świecie tenisa”. Wieloletnie doświadczenie tych firm w tej dziedzinie sportu sprawia, iż są to marki godne zaufania oraz polecane i stosowane przez gwiazdy tenisa.

Zapalona fanka tenisa.

Jadwiga Kucharczyk.