Data modyfikacji:

Dziwny sport: La canne

Ta pochodząca z Francji sztuka walki polega na okładaniu przeciwnika… drewnianą laską. Wbrew pozorom ten dziwny sport ma swoje zasady, a nawet system klasyfikacji. Poznajcie la canne!

Sztuka walki zwana Canne de combat pojawiła się już w XIX w., a w 1924 roku została zademonstrowana na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Niestety nie weszła na stałe na listę sportów olimpijskich, ale w 1970 za sprawą Maurice’a Sarry la canne uznano za dyscyplinę sportową. Poza tym jest podobno świetną techniką samoobrony.

Drewniany kijek

Podstawowym narzędziem walki jest lekki kijek z drzewa kasztanowego. Może być w wersji cięższej do treningów podstawowych oraz lżejszy i bezpieczniejszy używany podczas zawodów. Ten drugi nie pozwala na mocniejsze obrażenia, ponieważ przy silniejszym uderzeniu ulega zniszczeniu. Kijek ma 95 cm i odpowiednio 120 lub 100 g wagi. Bardziej zawansowana wersja walk pozwala na użycie kijka do trzymania oburącz. W tym przypadku ma on 140 cm i 400 g.

Do treningów niezbędny jest miękki kostium i maska na głowę, zapewniające prawidłową ochronę.

Zasady

La canne przypomina trochę szermierkę, szczególnie z uwagi na zabezpieczającą twarz maskę. Jednak nie brakuje wariacji, czyniących ten nietypowy sport znacznie bardziej efektownym. Niektórzy walczą dwiema laskami, a inni jedną, ale przedłużoną. W systemie klasyfikacji można najlepsi otrzymują żółtą gałkę, a początkujący niebieską. Zawodnicy walczą na ringu lub na sali gimnastycznej. La canne trenują mężczyźni, kobiety oraz dzieci. Podczas walki należy trzymać ściśle wyznaczonych reguł i technik obronnych. Jeśli jeden z graczy zaatakował, należy zrobić unik w postaci kroku, skoku lub przykucnięcia. Kij może być trzymany w lewej lub prawej ręce, jednak przekładanie go z ręki do ręki w trakcie walki jest zabronione.

Chcesz poznać inne dziwne sporty? Zajrzyj TUTAJ.

Autor: Kasia
Buty do tenisa ziemnego

Buty do tenisa. Jakie wybrać?

2023-03-29
Buty to obok rakiety jeden z najważniejszych elementów wyposażenia tenisisty, gdyż odpowiedni wybór przekłada się na komfort gry. Podpowiadamy, na co zwrócić uw...
Nauka jazdy na łyżwach

Nauka jazdy na łyżwach, czyli jak jeździć na łyżwach?

2023-01-11
Kiedy zbliża się zima, wrotki i rolki warto zamienić na łyżwy. Sprawa wydaje się tym łatwiejsza, że sposób poruszania się na rolkach i łyżwach jest łudząco podobny. Czy rzeczywiście rolkarze mają ułatwione zadanie, kiedy zaczynają naukę jazdy na łyżwach? Jak nauczyć się jeździć na łyżwach bez takiego doświadczenia?
gotowanie na ognisku

Gotowanie na ognisku – jak gotować na ognisku? Techniki gotowania na ognisku

2022-06-11
Jak gotować na ognisku? Jakie są techniki, które pozwolą nam przyrządzić wyjątkowy posiłek przy pomocy ogniska?
ćwiczenia interwałowe

Jak przeprowadzić trening interwałowy?

2021-11-18
Ćwiczenia interwałowe uznawane są za jeden z najszybszych reduktorów tkanki tłuszczowej. Dobrze przeprowadzone nie tylko pomogą ci schudnąć ale też przyspieszą budowę tkanki mięśniowej. Szacuje się, że intensywny trening interwałowy podczas 30 minut wysiłku jest w stanie spalić nawet do 400kcal.
Frisbee

Frisbee dla początkujących. Jak grać? Jak rzucać? Zasady

2021-10-01
Frisbee to świetny sposób na letni, aktywny wypoczynek na łonie natury. Zwykły, plastikowy krążek może umilić czas nawet sporej grupie znajomych. Warto wiedzieć, że frisbee rządzi się specjalnymi zasadami, a nawet występuje w kilku odmianach. Dlaczego warto grać we frisbee i jak robić to prawidłowo?
Piłka do rugby

Piłka do rugby. Jaką wybrać?

2021-09-10
Piłka o jajowatym kształcie jest nieodzownym elementem gry w rugby. Jej wymiary warunkuje między innymi stopień zaawansowania użytkownika.